파주시중독관리통합지원센터
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홈 > 자가진단 > 청소년스마트폰중독
아동·청소년용 S-척도 (스마트폰 과의존척도)
▪ 다음을 읽고 자신의 모습에 가장 잘 맞는 곳에 체크해 주십시오.
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No
문항
전혀 그렇지 않다
그렇지 않다
그렇다
매우 그렇다
1
스마트폰의 지나친 사용으로 학교성적이나 업무능률이 떨어진다.
2
스마트폰을 사용하지 못하면 온 세상을 잃을 것 같은 생각이 든다.
3
스마트폰을 사용할 때 그만해야지 라고 생각은 하면서도 계속한다.
4
스마트폰 없이도 불안하지 않다.
5
수시로 스마트폰을 사용하다가 지적을 받은 적이 있다.
6
가족이나 친구들과 함께 있는 것보다 스마트폰을 사용하고 있는 것이 더 즐겁다.
7
스마트폰 사용시간을 줄이려고 해보았지만 실패한다.
8
스마트폰을 사용할 수 없게 된다면 견디기 힘들 것이다.
9
스마트폰을 너무 자주 또는 오래한다고 가족이나 친구들로부터 불평을 들은적이 있다.
10
스마트폰 사용에 많은 시간을 보내지 않는다.
11
스마트폰이 옆에 없으면, 하루 종일 일(공부)이 손에 안 잡힌다.
12
스마트폰을 사용하느라 지금 하고 있는 일(공부)에 집중이 안 된적이 있다.
13
스마트폰 사용에 많은 시간을 보내는 것이 습관화 되었다.
14
스마트폰이 없으면 안절부절 못하고 초조해진다.
15
스마트폰 사용이 지금 하고 있는 일(공부)에 방해가 되지 않는다.
진단결과
센터주소 : 경기도 파주시 조리읍 봉천로 68, 파주시중독관리통합지원센터 (파주시건강증진센터 2층)
상담전화 : 031) 948-8004, 948-8043~4 팩스: 948-0068
E-mail : pacc8044@daum.net
상담시간 : 9시 -18시 토요일, 일요일, 공휴일은 휴무
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